Sachliteratur
Reserve
von Prinz Harry, Herzog von Sussex, Herzog von Sussex Prinz Harry
Erstmals erzählt Prinz Harry seine eigene Geschichte und berichtet mit unverstellter, unerschrockener Offenheit von seinem Weg. »Reserve« ist ein einzigartiges Buch voller Einblicke, Eingeständnisse, Selbstreflexion und der hart erkämpften Überzeugung, dass die Liebe die Trauer für immer besiegen kann. (Verlagstext) Im Gespräch 2023 P / 64521 / Spiegel-Bestseller
Landlust - Seelenwärmer
von Landlust
77 Rezepte, die einfach nur guttun. An ungemütlichen Tagen wird es uns mit duftenden Apfelkrapfen, würzigem Rotkohlgulasch oder knusprigen Flammkuchen warm ums Herz. Solche besonderen Rezepte und noch viele mehr haben wir für Sie im neuen Kochbuch von Landlust zusammengestellt. Ob Gratin, Auflauf, Quiche oder Pizza, ob Brot oder Brötchen, ob Suppe oder Eintopf, ob Kuchen, Süßes oder ein schönes Heißgetränk. (Verlagstext) Essen & Trinken Kochen L / 64324
»Wir haben es nicht gut gemacht.« - Der Briefwechsel
von Ingeborg Bachmann / Max Frisch
Frühjahr 1958: Ingeborg Bachmann gefeierte Lyrikerin, Preisträgerin der Gruppe 47 und Coverstar des Spiegel bringt gerade ihr Hörspiel »Der gute Gott« von Manhattan auf Sendung. Max Frisch erfolgreicher Romancier und Dramatiker, der noch im selben Jahr den Büchner-Preis erhält ist in dieser Zeit mit Inszenierungen von »Biedermann und die Brandstifter« beschäftigt. Er schreibt der »jungen Dichterin«, wie begeistert er von ihrem Hörspiel ist. Mit Bachmanns Antwort im Juni 1958 beginnt ein Briefwechsel, der vom Kennenlernen bis lange nach der Trennung in rund 300 überlieferten Schriftstücken Zeugnis ablegt vom Leben, Lieben und Leiden eines der bekanntesten Paare der deutschsprachigen Literatur. Nähe und Distanz, Bewunderung und Rivalität, Eifersucht, Fluchtimpulse und Verlustangst, aber auch die Schwierigkeiten des Arbeitens in einer gemeinsamen Wohnung und die Spannung zwischen Schriftsteller-existenz und Zweisamkeit die Themen der autobiografischen Zeugnisse sind zeitlos. --- In den Büchern von Bachmann und Frisch hinterließ diese Liebe Spuren, die zum Teil erst durch die Korrespondenz erhellt werden können. Die Briefe zeigen die enge Verknüpfung von Leben und Werk, sie sind intime Mitteilungen und zugleich Weltliteratur. (Verlagstext) Im Gespräch 2022 B / 64335 / Spiegel-Bestseller
The Sweet Taste of Christmas
Süße Leckereien für die Weihnachtszeit aus dem Thermomix
von Manuela und Joëlle Herzfeld
Startet mit den sympathischen Foodbloggerinnen Manuela und Joëlle Herzfeld in die süßeste Zeit des Jahres. Nach ihren fünf Bestsellern "Unsere Lieblingsrezepte", "Soulfood with Love", "Family and Friends", "Sweet Love & Happiness" sowie "Eat & Love" nehmen euch die beiden jetzt mit in eine genussvolle Vorweihnachtszeit. -- Über 60 Weihnachtsrezepte stimmen euch auf die bevorstehenden Feiertage ein. Neben klassischen Weihnachtskeksen, die in keinem Backbuch fehlen dürfen, gibt es auch raffinierte Kreationen und heiße Getränke zu entdecken. Festliche Kuchen und Torten sowie himmlische Desserts sorgen für einen besonderen Wow-Effekt. Und wer seinen Herzensmenschen eine besondere Freude machen möchte, findet hier zudem süße Geschenkideen aus der Küche. Wie immer sind die Rezepte so entwickelt, dass sie im Thermomix® oder jeder anderen Küchenmaschine einfach nachzubacken sind. Zudem sorgen stimmungsvolle Foodfotos, kurze Zutatenlisten, eine übersichtliche Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie viele Tipps für Backspaß von der ersten Sekunde an. --- Mit "The Sweet Taste of Christmas" verwandeln Manu und Joëlle die schönste Zeit des Jahres auch in die genussvollste Zeit. Denn ihre verführerisch duftenden Kreationen verleihen der Weihnachtszeit einen ganz besonderen Zauber. (Verlagstext) Essen & Trinken Kochen Thermomix H / 64343
Hoch. Hinaus
von Margot Flügel-Anhalt
Meine Reise zu den Menschen an den höchsten Bergen der Welt. Vom Gipfel winkt die Freiheit. -- Aus einem kleinen Dorf in Nordhessen 22.000 Kilometer bis zur höchstgelegenen Straße der Welt, dem Karakorum-Highway, und zurück: Mit fast 70 Jahren erfüllt sich Margot Flügel-Anhalt ihren Traum, einmal im Leben bis ganz nach oben zu reisen. Ihr Sehnsuchtsziel: der sagenhaft schöne Himalaya-Bergriese Nanga Parbat. Auf ihrem Weg wird sie Zeugin der verheerenden Flutkatastrophe in Pakistan, erlebt die Massenproteste im Iran. Unterdrückung und Freiheit, Gewalt und Schönheit der Natur - es sind besonders die Gegensätze, die ihre Reise am Ende so einzigartig machen. (Verlagstext) Weltweit Reiseberichte F / 64443 / Spiegel-Bestseller
2023 Das andere Jahrbuch - verheimlicht - vertuscht - vergessen
Was 2022 nicht in der Zeitung stand
von Gerhard Wisnewski
Das Jahr 2022 ist also vorbei: Kaum zu glauben, dass wir da noch mit einem blauen Auge davongekommen sind. Wir hätten hierzu noch ein paar Fragen: Wem nützt eigentlich der Ukraine-Krieg, und wer hat ihn wirklich angefangen? Warum werden uns überhaupt immer neue Schocks verabreicht: Corona, Krieg, Atomkrieg, Inflation, Energiepreisexplosion, Blackout, Nahrungsmittelknappheit, Grundsteuererhöhung, Lasten-ausgleich? Außerdem: Was hat das Wetter mit Krieg und Politik zu tun? Können Tote telefonieren? Wer bezahlt den Klebstoff für die »Klimakleber«? Wer ist Annalena Baerbock? Was steckt wirklich hinter den grassierenden Geschlechtsumwandlungen? Warum gehen die Bauern auf die Barrikaden? Warum wollte der Münchner Oberbürgermeister das Oktoberfest behindern? Wie starb eigentlich die US-Schauspielerin Anne Heche? --- Diesen und vielen weiteren Fragen geht Gerhard Wisnewskis neues Jahrbuch verheimlicht - vertuscht - vergessen 2023 nach. Immer wenn wieder einmal 365 Tage vorüber sind, nimmt sich der Enthüllungsjournalist das vom Mainstream schön zurechtgeschminkte Vorjahr zur Brust und zerlegt es nach allen Regeln der Kunst. Mit verheimlicht - vertuscht - vergessen 2023 stellt er die nunmehr 16. Ausgabe der inzwischen legendären Jahrbuchreihe vor - mit vielen Antworten auf immer atemloser werdende Fragen: Wo wurde gelogen, verdreht, aufgehübscht, parfümiert und verschwiegen? Und natürlich: Hat Deutschland noch eine Zukunft? (Verlagstext) Im Gespräch 2022 W / 64457 / Spiegel-Bestseller
Das glückliche Geheimnis
von Arno Geiger
Frühmorgens bricht ein junger Mann mit dem Fahrrad in die Straßen der Stadt auf. Was er dort tut, bleibt sein Geheimnis. Zerschunden und müde kehrt er zurück. Und oft ist er glücklich. Jahrzehntelang hat Arno Geiger ein Doppelleben geführt. Jetzt erzählt er davon. »Ich war ein Vagabund, ein Stadtstreicher, ein Lumpensammler, ein Niemand und weiter nichts. Ein ostasiatisches Sprichwort sagt: Bereue nicht, unbekannt zu sein, sondern bereue, nicht zu kennen.« --- Ein Buch voller Lebens- und Straßenerfahrung voller Menschenkenntnis, Liebe und Trauer. Pointiert, auch voller Witz und mit großer Offenheit berichtet Arno Geiger von Anläufen und Enttäuschungen, vom Finden und Wegwerfen und schließlich vom Glück des Gelingens. (Verlagstext) Im Gespräch 2023 G / 64473 / Spiegel-Bestseller
Klartext Abnehmen
von Dr. med. Petra Bracht u. Prof. Dr. Claus Leitzmann
Endlich Orientierung im Diäten-Dschungel. Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen. -- Immer mehr Menschen leiden an Übergewicht. Mit dem Gewicht steigt auch die Zahl der damit verbundenen Krankheiten deutlich an. Doch Abnehmen ist gar nicht so leicht - und das Gewicht dauerhaft zu halten erst recht nicht. Außerdem gibt es eine schier unüberschaubare Zahl oft widersprüchlicher Empfehlungen - sowohl von vermeintlichen Experten in Zeitschriften und Büchern als auch im Internet. Dieses Buch dagegen spricht Klartext. Dr. Petra Bracht und Prof. Claus Leitzmann haben dafür ihre Erfahrungen aus praktischer Medizin und Wissenschaft zusammengeführt, um echte Orientierung zu geben. Der Schlüssel zum Erfolg ist eine grundlegende Umstellung auf pflanzliche Ernährung. »Klartext Abnehmen« unterstützt Sie bei der Umsetzung und vereint drei Bücher in einem. Buch 1 startet direkt mit dem 4-Wochen-Abnehmprogramm und ist der perfekte schnelle Einstieg für langfristigen Erfolg. In Buch 2 finden Sie allen Informationen, die Sie brauchen, um am Ball zu bleiben und zu verstehen, was zu Übergewicht führt und wie Abnehmen gelingt. Motto: Wissen motiviert. Buch 3 enthält alle Informationen zu Funktionsweisen und Abnehmmechanismen im Körper sowie zu Lebensmitteln und Nährstoffen, die das Gewicht nachhaltig positiv beeinflussen. (Verlagstext) Fit & Schön Ernährung B 64488 / Spiegel-Bestseller
Mach deine Schilddrüse stark
von Hannah Hauser
Wieder voller Power leben. Der natürliche Weg aus der Unterfunktion. -- Die Diagnose Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto-Thyreoiditis bedeute nicht, dass du lebenslang Schilddrüsentabletten nehmen musst. Denn du kannst selbst viel für deine Schilddrüsengesundheit tun. Nimm deine Genesung selbst in die Hand: lerne deine Schilddrüse kennen. Erfahre, wieso Diäten der Schiddrüse schaden, warum sie aus dem Gleichgewicht gerät und wie du gegensteuern kannst. Wenn du die Ursachen für deine Unterfunktion kennst, gilt es aktiv zu werden und die Schilddrüse zu stärken. Wie du dein Powerorgan mit den Nährstoffen versorgst, die es braucht, lernst du Pro Metabolic Eating. Neben deiner Ernährung entscheidet dein Lifestyle über die Gesundheit und Stärke deiner Schilddrüse. Lese, warum sie Stress und Co. nicht mag und wie du sie mit Entspannung und moderater Bewegung wieder in Schwung bringst. Werde selbst Schilddrüsenexpertin! Sag deinen Gewichtsproblemen adé und lebe dein Leben voller Kraft, Energie und Tatendrang! Verlagstext) Medizin Stoffwechsel Schilddrüse H / 64323 / Spiegel-Bestseller
Wichtel willkommen
Vorlagen, Briefe und Bastelideen für unsere Wichteltür
Alles für die Wichteltür. Der neue Trend zu Weihnachten aus dem Norden. -- Still und heimlich zieht ein:e Wichtel:in bei uns ein und begleitet uns in Briefen, Schabernack und jeder Menge Überrraschungen für die Kinder durch die Adventszeit. Dieses Buch ist ein Rundum-sorglos-Paket für das Bespielen der Wichteltür: Von Hintergrundinformationen über Ideen bis hin zu Tipps und Materialien zum Sofortverwenden ist alles dabei! --- Mit Stickerbogen, Wichteltür und vielen Bastelmaterialien. (Verlagstext) Weihnachten Basteln L / 64509
Unglaubliches aus dem Weserbergland
von Florian Körber
Sagen und Märchen nacherzählt und umgestaltet für Kinder. -- Sagen und Märchen prägen das regionale Selbstverständnis. Im Weserbergland ranken sich mythische Erzählungen um historische Gebäude und halbverfallene Burgen, und auch die Wälder stecken voller sagenhafter Geschichten. Ursprünglich wurden Sagen und Märchen von Generation zu Generation mündlich weitergegeben und weitergespaonnen. Manche hatten schließlich Glück und sind Schriftstellern wie den Brüdern Grimm in die Hände gefallen, andere dieser schönen Geschichten haben es aber nur eher als schriftliche Skizzen über die Zeit geschafft, die zumindest heutzutage kaum noch die Chance haben, Kindern in ihrer Lebenswelt zu erreichen. Florian Körber hat gerade diese fast verlorenen Überlieferungen aufgegriffen und neu erzählt, dabei hat er - ganz wie die Erzähler der alten Zeit - manch‘ einen Stoff auch weiter gesponnen. Herausgekommen ist eine Märchensammlung für die heutige Zeit mit vielen regionalen Bezügen denn nichts regt die Fantasie mehr an, als sich diese fantastischen Geschichten an einem realen Ort in der eigenen Umgebung vorstellen zu können. Schülerinnen und Schüler des Campe-Gymnasiums Holzminden haben die neuen alten Märchen mit viel Fantasie künstlerisch illustriert. (Verlagstext) Im Gespräch 2023 K / 64524
Keine Neuerscheinungen, aber trotzdem lesenswert!
Meerschweinchen Buch
von Jakob Seifert
Meerschweinchen artgerecht halten - Alles über Futter, Pflege, Beschäftigung, Verhalten uvm. -- Das Meerschweinchen gehört in Deutschland zu einem der beliebtesten Haustiere. Besonders Kinder lieben die knuffigen Fellknäuel, die in der Regel sehr zahm und sich in der Nähe von Menschen wohlfühlen. Auf den ersten Blick mag das Meerschweinchen keine großen Ansprüche stellen, dennoch gilt es bei der Haltung und Pflege vieles zu beachten. Bereits vor der Anschaffung muss das Umfeld angepasst und ein geeigneter Züchter gefunden werden. Da die kleinen Nager soziale Wesen sind, brauchen sie Artgenossen, um der Einsamkeit vorzubeugen. Genauso braucht jedes Meerschweinchen für sich aber einen eigenen Rückzugsort. Auch zur artgerechten Haltung gilt es, einiges zu berücksichtigen, So sollte die Ernährung der Nager abwechslungsreich sein und auf regelmäßige Hygiene im Käfig geachtet werden. Wie pflanzen sich Meerschweinchen fort und wie geht man mit Jungtieren um? Wie beschäftige ich meine Meerschweinchen und halte sie so lange gesund und fit? Wie baue ich langfristig eine harmonische und liebevolle Mensch-Tier-Beziehung auf und welche Erziehungsmethoden braucht es? Was kann bei der Haltung schiefgehen und wie löse ich das Problem? --- Diese und viele weitere spannende Fragen rund um das Meerschweinchen werden in diesem Buch umfassend und detailliert beantwortet. So werden auch Sie bald zum echten Nager-Experten, bei dem Meerschweinchen gut aufgehoben sind und sich eines artgerechten Lebens erfreuen können. Entdecken Sie die vielfältige Welt der Meerschweinchen und ihrer richtigen Haltung und Pflege für sich. (Verlagstext) Haustiere Kleintiere Meerschweinchen S / 64518
Vegetarisch mit den Landfrauen
von Die Landfrauen
Gemüse und Obst in seiner schönsten Form. Heimatküche ganz ohne Fleisch? Für die Landfrauen kein Problem! -- Denn im Garten lässt sich eine Menge finden, was zu leckeren Gerichten verarbeitet werden kann: Gemüse, Salat, Obst und Beeren zeigen in diesem Buch, was in ihnen steckt. Kombiniert mit Hülsenfrüchten, Getreide, Eiern oder Käse kommt bei den Landfrauen, bekannt aus dem WDR und SWR Fernsehen, von leicht abgewandelten Klassikern bis zu ganz neuen Kreationen alles auf den Tisch. Originell, lecker und vegetarisch! (Verlagstext) Essen & Trinken Kochen Veggie L / 64358
Hensslers Schnelle Nummer 2
Das geilste Kochbuch der Welt
von Steffen Henssler
Heisshunger auf die schnelle Nummer? -- Die drei wichtigsten Zutaten für alle, die im Alltag richtig lecker und gesund kochen wollen, aber wenig Zeit haben: kreativ, unkompliziert und einfach. Steffen Henssler zeigt mit den neuen Rezepten aus seinem Social-Media-Erfolgsformat „Schnelle Nummer“, wie mit nur 5 Zutaten und maximal 15 Minuten alle satt und glücklich werden. Von einfachen Fleischgerichten, über Fisch, Meeresfrüchte und Pasta bis hin zu Brotrezepten und leckeren Vegan-Ideen finden sich in Hensslers schnelle Nummer 2 abwechslungsreiche Lieblingsrezepte, die blitzschnell fertig sind. Einfach wunschlos glücklich loskochen mit dem „geilsten Kochbuch der Welt“! (Verlagstext) Essen & Trinken Kochen Starköche H / 64357 / Spiegel-Bestseller
Deftig Vegan Mediterran
von Anne-Katrin Weber
Herrlich deftig: gesunde vegane Mittelmeerküche. -- Nach dem Erfolg von "Deftig vegan" widmet sich die renommierte Kochbuchautorin Anne-Katrin Weber in diesem Buch ganz der pflanzlichen mediterranen Küche. Gesund schlemmen ist nirgendwo leichter als in den Urlaubsländern am Mittelmeer. In diesem veganen Kochbuch nimmt die Köchin und Ökotrophologin Sie mit auf eine Reise in den sonnigen Süden und verwöhnt Sie mit über 70 veganen mediterranen Gerichten. Darunter finden sich viele beliebte Klassiker aus Italien, Spanien, Frankreich, Griechenland und der Türkei, aber auch moderne Interpretationen der südländischen Küche. Alle Rezepte kommen ohne tierische Zutaten aus, strotzen dennoch vor Aroma und lassen weder Fisch und Fleisch noch Käse vermissen. Neben den Hauptzutaten sind aromatische Kräuter und Knoblauch, gesundes Olivenöl und Nüsse sowie Linsen oder Kichererbsen für den vollen, herzhaften Geschmack verantwortlich - und natürlich eine Prise südländische Leichtigkeit. Los geht's mit köstlichen geselligen Tapas und Antipasti. Es folgen üppige Salate, herzhafte Suppen und geschmorte oder ofengebackene Gemüsegerichte. Pasta, Polenta und Pizza fehlen ebenso wenig wie süße Dolci und Kuchen zum Espresso. --- Ein Kochbuch für alle, die südländische Rezepte lieben und sich gut, gesund und genussvoll ernähren möchten. Köstlich-Deftiges aus der Mittelmeerküche für alle, die öfter vegan kochen wollen. (Verlagstext) Essen & Trinken Kochen Veggie W / 64380
Öfter vegetarisch
von Nelson Müller
Echter Geschmack für Teilzeitvegetarier. 80 % vegetarisch, 20 % Fleisch, 100 % lecker! -- „Öfter vegetarisch essen“ - so lauter das Credo von Flexitarier und Sternekoch Nelson Müller. In seiner Kindheit war das selbstverständlich, denn Fleisch kam allemal als Sonntagsbraten auf den Tisch. Eine Ernährungsweise, die ihm heute mehr denn je am Herzen liegt. In Nelsons Küche geht vegetarisch kochen aber ganz anders als in seiner Kindheit und ab und zu landet ganz automatisch auch etwas Veganes auf seinem Teller. Ob Fleisch oder nicht, ist nicht ausschlaggebend – was zählt sind Kreavität, raffinierte Zutaten-kombinationen und spannende Aromen. --- In dieser Neuausgabe gibt es jede Menge vegetarische Köstlichkeiten, eine Handvoll „Sonntagsbraten-Gerichte“ und zahlreiche Tipps, wie man hin und wieder sogar komplett vegan isst. Dazu viel Wissenswertes vom Profi und einen ausführlichen Saisonkalender. (Verlagstext) Essen & Trinken Kochen Starköche M / 64381
Feierabend - Blitzrezepte Veggie
von Christian Henze
Vegetarische Gerichte mit nur 5 Zutaten: schnell, alltagstauglich und lecker! -- Wie man Genussküche schnell und einfach zu Hause - auch ganz ohne Fisch und Fleisch - umsetzen kann, zeigt der Food-Trendsetter und Starkoch Christian Henze in diesem Kochbuch aus seiner Bestseller-Reihe "Feierabend-Blitzrezepte". Mit seinen vegetarischen 5-Zutaten-Rezepten gelingen die unkomplizierten Gerichte nach Feierabend wirklich jedem und vereinen dabei schnelle Küche mit gesunden Rezepten. Alle Zutaten für die größtenteils Gemüserezepte sind einfach zu besorgen, rasch zu verarbeiten und entlasten in der Summe sogar das Budget - getreu Christians Motto: minimaler Aufwand, maximaler Genuss! Zusätzlich sorgen frische regionale und saisonale Zutaten und vor allem Gemüsesorten dafür, dass die Schlemmereien reich an Vitaminen und Ballaststoffen sind. --- Genussvolles Kochen ohne großen Aufwand war schon immer eine Spezialdisziplin von Christian Henze, der selbst nach langen Arbeitstagen zu Hause fast täglich frisch kocht. Vor etwa drei Jahren hat der sport- und fitnessaffine Koch dabei für sich die Vorzüge der vegetarischen Ernährung entdeckt. Seine liebsten Veggie-Blitzrezepte hat er in diesem Buch zusammengefasst. (Verlagstext) Essen & Trinken Kochen Veggie H / 64325
Wir versilbern das Netz
Das Mutmachbuch. Mit Spaß und Freude in die digitale Welt. Ü65.
von Angela Meyer-Barg
Die Versilberung des Netzes. -- Sie halten ein Buch in den Händen, das ein bisschen anders ist als andere. Es erzählt von neugierigen, aufgeschlossenen Menschen. Wundern Sie sich nicht, dass die meisten graue oder SILBERNE HAARE haben. Die ältesten sind schon über 90 Jahre alt! Nur wer digital dabei ist, ist auch im wirklichen Leben mittendrin. Unsere Welt wird digitaler. Und wer nicht mitmacht, ist spätestens dann abgehängt, wenn auch der Hausarzt seine Termine nur noch online vergibt. --- Hilfe beim Einstieg. Browser. Link. WhatsApp. WLAN. Was ist das alles? Smartphone! Tablet! Was können diese Dinge? Und wie bedient man sie? Hier wird Ihnen für den Einstieg in die digitale Welt Mut gemacht und geholfen. (Verlagstext) Im Gespräch 2022 M / 64458 / Spiegel-Bestseller
